暑假天气炎热，游泳、戏水等活动成为孩子们喜爱的消暑方式，但同时也是溺水事故的高发期。请您务必时刻绷紧安全弦，教育孩子做到“六不”： 不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 同时，要告诫孩子远离危险水域，如池塘、水库、江河等，避免在水边玩耍、嬉戏，防止意外落水。如果孩子想要游泳，一定要在家长的陪同下，前往正规的游泳场馆，并确保孩子始终在您的视线范围内。

       道路千万条，安全第一条。假期外出活动增多，交通安全风险也随之上升。外出时请家长和孩子自觉遵守交通规则，过马路遵守信号灯。家长应起到监护责任，未满16周岁不得骑电动车上路。

       暑期处于暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发期。请家长及时关注天气预警信息，尽量避免孩子在恶劣天气外出活动。加强家中燃气、热水器等设备的安全管理，让孩子掌握正确的使用方法，懂得119、120等常用报警电话。

       家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。请家长与孩子约定好每天的上网时长，文明上网、绿色上网，不传播不良信息，提高防拐骗、防侵害意识。

       培养孩子良好的饮食习惯，教育孩子不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品。特别教育孩子不接受来历不明的食物和饮料，注意个人安全。

       严禁孩子参与任何形式的欺凌、敲诈等行为，避免聚餐喝酒、抽烟等不健康活动，远离毒品、远离邪教，不接触色情暴力等不健康的影像书籍等。教育孩子尽量不独自在外留宿。

       假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，请利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样，用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步。当孩子遇到困难或挫折时，要给予他们足够的理解和支持，帮助他们树立正确的价值观和人生观，培养积极乐观的心态。如果发现孩子有异常的情绪或行为表现，要及时寻求专业的心理辅导和帮助。

       学践融合促成长，知行合一育新才

       引导孩子结合实际情况制定假期学习计划表，合理安排每日学习时间，做到劳逸结合。督促孩子按计划、高质量完成各科假期作业，避免突击完成或敷衍了事。利用家长群，按照班主任要求提交线上作业。坚持阅读积累，建议每日阅读不少于30分钟（名著、意林杂志等），鼓励写读书笔记，提升语文素养与思辨能力。建议学习之余练字，练出优美整洁的书面表达。

       培养孩子自主学习能力，不随意报班培训；引导孩子利用假日拉伸学习短腿，特别情况需报班培训的，请您选择合法合规、安全可靠的培训机构，确保孩子在安全、健康的环境中成长。

       鼓励孩子参与社区服务、社会调查、劳动实践等活动（如家务劳动、公益志愿），培养责任感与实践能力；走进文化场馆，建议带孩子参观博物馆、科技馆、图书馆、知名大学等，在体验中学习，拓宽知识边界，写好一篇调查报告或参观感悟。

家校同心聚合力，携手护航向未来

       规律作息时间，保持早睡早起，避免熬夜或沉迷电子产品，每日睡眠不少于8小时，坚持体育锻炼，每天安排1小时户外运动（如跑步、跳绳、球类等），增强体质，磨炼意志。